PECHO PLANO
--------------------------------------------- PECHO PLANO MANOS JUNTAS
------------------------------------------- PECHO PLANO AGARRE INVERTIDO
------------------------------------------- PECHO EN BANCO INCLINADO
------------------------------------------- PECHO EN BANCO DECLINADO
------------------------------------------- PRESS CON MANCUERNAS EN BANCO PLANO
------------------------------------------- PRESS CON MANCUERNAS EN BANCO INCLINADO
------------------------------------------- PRESS CON MANCUERNAS EN BANCO DECLINADO
------------------------------------------- APERTURA CON MANCUERNAS EN BANCO PLANO
------------------------------------------- APERTURA CON MANCUERNAS EN BANCO INCLINADO
------------------------------------------- APERTURA CON MANCUERNAS EN BANCO DECLINADO
------------------------------------------- PECHO EN DOBLE POLEA
------------------------------------------- MARIPOSA
------------------------------------------- PECHO EN DOBLE POLEA EN BANCO PLANO
------------------------------------------- PECHO EN MAQUINA
------------------------------------------- PULL OVER CON BARRA
------------------------------------------- PULL OVER CON MANCUERNA
------------------------------------------- PECHO EN PARALELA
------------------------------------------- FLEXIONES DE BRAZO
FLEXIONES DE BRAZO CON SOBREPESO